Μπορεί ο Ιούλιος να πλησιάζει στο τέλος του και το δέρμα μας να έχει ήδη πάρει χρώμα, όμως ευτυχώς έρχεται ένας ακόμη υπέροχος ζεστός μήνας για εξορμήσεις.
Για εμάς λοιπόν που σκοπεύουμε τον Αύγουστο να περιπλανηθούμε σε νησιά και σε αμμουδερές ακτές, παρακάτω είναι τα συχνά λάθη ομορφιάς που πρέπει να αποφύγουμε.
Για να μην ξανακάνεις λάθη ομορφιάς στην παραλία!
1. Χρησιμοποιούμε αντηλιακό με μικρό δείκτη προστασίας
Μπορεί ο δείκτης SPF να μοιάζει ένας απλός αριθμός, όμως η προστασία που προσφέρει στο δέρμα μας ποικίλει. Ποια θα ήθελε ένα γερασμένο δέρμα γεμάτο ρυτίδες κι άλλα σημάδια που προκαλεί ο ήλιος;
Για να το αποφύγεις, ιδιαίτερα για το πρόσωπο επένδυσε σε ένα αντηλιακό πολύ υψηλής προστασίας των 50 SPF για πολύ ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες και των 30 SPF για μεσαίες. Αυτό τον καιρό θα βρεις τα περισσότερα στη μισή τιμή, οπότε δεν έχεις καμιά δικαιολογία.
2. Βάζουμε αντηλιακό μόνο μια φορά
Πόσες φορές θυμάσαι τον εαυτό σου να βάζει αντηλιακό το πρωί και ύστερα με αυτοπεποίθηση να κάθεται στον ήλιο για 6-7 ώρες; Μεγάλο λάθος. Η προστασία που προσφέρει είναι μονάχα για δύο περίπου ώρες. Γι’ αυτό πρέπει να κάνουμε συχνά διαλείμματα απ΄το κολύμπι και τις ρακέτες για να το ανανεώνουμε!
Και ΠΡΟΣΟΧΗ: Αντηλιακό βάζουμε ακόμη και με συννεφιασμένο καιρό. Καθώς οι δερματολόγοι προειδοποιούν ότι ένα μεγάλο μέρος των ηλιακών ακτίνων περνάει ακόμη και απ’ τα σύννεφα. Και σας το επιβεβαιώνω εγώ που την έπαθα αρκετές φορές!
3. Δεν προστατεύουμε τα μαλλιά μας από τον ήλιο
Και ενώ στην καθημερινότητά μας χρησιμοποιούμε πάρα πολλά προϊόντα μαλλιών, μόλις βρεθούμε σε καλοκαιρινή διάθεση πλέον τα αμελούμε. Ο ήλιος και το νερό της θάλασσας όμως παραμονεύουν.
Η λύση για να αποφύγεις τα ξηρά και κατεστραμμένα μαλλιά είναι τα αντηλιακό μαλλιών, όπως επίσης και τα καπέλα που μπορούν να σε κρύψουν απ’ τις ακτίνες. Και μιας και φέτος μπήκαν πολύ δυναμικά στη μόδα, θα ήταν και ένα πολύ ωραίο αξεσουάρ ομορφιάς.
4. Πιάνουμε τα βρεγμένα μας μαλλιά αλογοουρά ή τα χτενίζουμε
Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα για τα μαλλιά σου απ’το να τα πιάνεις με λαστιχάκι ή να τα χτενίζεις όσο είναι βρεγμένα. Αποδυναμώνουν, σπάνε και δημιουργείται ψαλίδα.
Γι’ αυτό να θυμάσαι από δω και πέρα να αφήνεις ελεύθερα τα μαλλιά σου μόλις βγαίνεις απ’το νερό. Σου υπόσχομαι πως δεν θα το μετανιώσεις μιας και θα αποκτήσουν έναν πολύ φυσικό και όμορφο κυματισμό!
5. Δεν ενυδατώνουμε τα χείλη
Τα lip balm τα έχουμε περισσότερο συνδεδεμένα στο μυαλό μας με τον χειμώνα, τότε που δεν τα αποχωριζόμαστε απ΄την τσάντα μας.
Ξέρεις όμως ότι και το καλοκαίρι ξεραίνονται αρκετά τα χείλη μας με συνέπεια να μην στρώνει καλά και το κραγιόν; Οπότε να έχεις μαζί σου σε σκιερό μέρος -για να μη λιώσει- ένα ενυδατικό στικ με SPF προστασία και να το απλώνεις τακτικά. Εμείς σου έχουμε τρόπους για να φτιάξεις το δικό σου lip balm!
6. Φοράμε μακιγιάζ
Το καλοκαίρι είναι μια περίοδος ανεμελιάς, διακοπών και χαλάρωσης. Είναι οι μέρες που θέλεις να αφήσεις στην άκρη τις πολλές ώρες που περνούσες να βάφεσαι μπροστά στον καθρέφτη και να τις αντικαταστήσεις με μια βόλτα πλάι στη θάλασσα ή με ένα χαλαρό ποτάκι με φίλους. Εξάλλου όλες ξέρουμε πόσο βάναυσο είναι να έχεις βαμμένο πρόσωπο μες στην ζέστη.
Προτίμησε να είσαι φυσική. Αλλά ακόμη κι αν είσαι εθισμένη με το μακιγιάζ και σε τρομάζει η ιδέα να εμφανιστείς στον κόσμο της παραλίας με το φυσικό σου πρόσωπο, προσπάθησε να κρατήσεις το βάψιμό σου σε κάποια όρια. Μια κρέμα BB και μια αδιάβροχη μάσκαρα για να τονίσει το βλέμμα σου είναι αρκετή.
7. Ξεχνάμε το βασικότερο: να διασκεδάσουμε
Φυσικά χρειάζεται να έχουμε το νου μας σε κάποια πράγματα και να φυλαγόμαστε απ’ τον ήλιο. Αλλά μην βασανίζεσαι με το μήπως δεν φαίνεσαι αρκετά όμορφη με το νέο σου μαγιό ή αν θα έπρεπε να περάσεις περισσότερες ώρες στο γυμναστήριο.
Θυμήσου πως η θάλασσα δεν είναι ένας διαγωνισμός ομορφιάς. Δεν θα περάσεις από κριτική επιτροπή ούτε χρειάζεται να δείχνεις απολύτως άψογη. Απόλαυσε το καλοκαίρι γιατί θα κάνει εννιά μήνες να ξανάρθει! Νιώσε άνετα με το σώμα σου, βούτα στη θάλασσα, παίξε και φόρα το ανέμελο χαμόγελό σου. Σε κάνει πραγματικά πολύ όμορφη!