Σπιτικές μάσκες προσώπου: 7 εύκολες συνταγές ανά ανάγκη

Το κρύο, το καλοριφέρ και η κούραση φαίνονται πρώτα στο πρόσωπο: η επιδερμίδα τραβάει, θαμπώνει, το make up δεν «κάθεται». Μια σπιτική μάσκα με υλικά από την κουζίνα δεν θα κάνει θαύματα, αλλά για δέκα λεπτά την εβδομάδα σού χαρίζει απαλή, ξεκούραστη όψη και ένα μικρό διάλειμμα για σένα.

Οι καλύτερες σπιτικές μάσκες προσώπου φτιάχνονται με απλά, ήπια υλικά: γιαούρτι και μέλι για ενυδάτωση, βρώμη για ευαίσθητη επιδερμίδα, αβοκάντο για ξηρή, άργιλο για λιπαρή. Μένουν 10 με 15 λεπτά, ξεπλένονται με χλιαρό νερό και μπαίνουν μία με δύο φορές την εβδομάδα, πάντα μετά από δοκιμή σε μικρό σημείο.

Με μια ματιά

• Ενυδάτωση: γιαούρτι και μέλι.
• Ευαίσθητη επιδερμίδα: αλεσμένη βρώμη.
• Ξηρή επιδερμίδα: αβοκάντο, μέλι, λίγο λάδι.
• Λιπαρή επιδερμίδα: άργιλος μόνο στη ζώνη Τ.
• Θαμπή επιδερμίδα: γιαούρτι με λίγη βρώμη για ήπια απολέπιση.
• Πάντα δοκιμή 24 ωρών και ποτέ λεμόνι, σόδα ή κανέλα στο πρόσωπο.

Πριν ξεκινήσεις: οι βασικοί κανόνες

Ξεκίνα πάντα με καθαρό πρόσωπο, χωρίς μακιγιάζ. Φτιάξε μόνο όση ποσότητα χρειάζεσαι για μία χρήση, σε καθαρό μπολ, με καθαρό κουτάλι, και χρησιμοποίησέ τη αμέσως: οι σπιτικές μάσκες δεν έχουν συντηρητικά και δεν φυλάγονται. Άπλωσέ τη με καθαρά δάχτυλα ή πινέλο, αποφεύγοντας τα μάτια και τα χείλη, και μην την αφήνεις περισσότερο από όσο λέει η συνταγή.

1. Μάσκα με γιαούρτι και μέλι για ενυδάτωση

Υλικά: 1 κουταλιά της σούπας στραγγιστό γιαούρτι, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι.

Ανακάτεψε μέχρι να γίνει λεία κρέμα, άπλωσε σε λεπτό στρώμα και άφησε 10 με 15 λεπτά. Είναι η πιο απλή και αγαπημένη μάσκα για επιδερμίδα που τραβάει μετά από κρύο ή καλοριφέρ. Το δέρμα μένει μαλακό και ήρεμο. Αν το μέλι είναι πολύ πηχτό, ζέστανέ το λίγο στο χέρι σου πριν το ανακατέψεις.

2. Μάσκα με βρώμη για ευαίσθητη επιδερμίδα

Υλικά: 2 κουταλιές της σούπας νιφάδες βρώμης αλεσμένες στο μπλέντερ, λίγο χλιαρό νερό ή γάλα.

Ανακάτεψε μέχρι να γίνει πάστα, άφησε δύο λεπτά να «φουσκώσει» και άπλωσε. Μετά από 10 λεπτά, ξέπλυνε με απαλές κινήσεις. Η βρώμη είναι από τα πιο ήπια υλικά και ταιριάζει σε επιδερμίδες που κοκκινίζουν εύκολα. Αν το δέρμα σου είναι ήδη ερεθισμένο, με εκζέματα ή σκασίματα, μη βάλεις τίποτα και μίλησε με δερματολόγο.

3. Μάσκα με αβοκάντο για ξηρή επιδερμίδα

Υλικά: ¼ ώριμου αβοκάντο, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι.

Λιώσε καλά το αβοκάντο με το πιρούνι, πρόσθεσε το μέλι και άπλωσε σε πιο παχύ στρώμα. Άφησε 15 λεπτά. Το αβοκάντο είναι πλούσιο και κρεμώδες, οπότε η μάσκα αυτή αρέσει σε ξηρές και κανονικές επιδερμίδες τον χειμώνα. Δεν ταιριάζει σε πολύ λιπαρή επιδερμίδα.

4. Μάσκα αργίλου για λιπαρή επιδερμίδα

Υλικά: 1 κουταλιά της σούπας πράσινη ή λευκή άργιλος (από φαρμακείο ή κατάστημα καλλυντικών), λίγο νερό ή κρύο χαμομήλι.

Πρόσθεσε το υγρό σταδιακά μέχρι να γίνει πάστα σαν γιαούρτι. Άπλωσε μόνο στη ζώνη Τ (μέτωπο, μύτη, πηγούνι) και ξέπλυνε μετά από 8 με 10 λεπτά, πριν στεγνώσει εντελώς και αρχίσει να σκάει: αν στεγνώσει πολύ, «τραβάει» το δέρμα. Η λευκή άργιλος είναι πιο ήπια, η πράσινη πιο έντονη. Αν έχεις τάση για σπυράκια, η άργιλος βοηθά να μη γυαλίζει το δέρμα, αλλά δεν θεραπεύει την ακμή.

5. Μάσκα για λάμψη σε θαμπή επιδερμίδα

Υλικά: 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι, 1 κουταλάκι του γλυκού πολύ ψιλοαλεσμένη βρώμη.

Άπλωσε και άφησε 10 λεπτά. Πριν ξεπλύνεις, κάνε πολύ απαλές κυκλικές κινήσεις χωρίς πίεση για μισό λεπτό, ώστε η βρώμη να λειτουργήσει σαν ήπια απολέπιση. Μην την κάνεις πάνω από μία φορά την εβδομάδα και ποτέ σε ερεθισμένο δέρμα.

6. Μάσκα με μέλι και λάδι για αφυδατωμένη επιδερμίδα

Υλικά: 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, 3 με 4 σταγόνες ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο.

Ανακάτεψε και άπλωσε σε πολύ λεπτό στρώμα στα σημεία που τραβάνε (μάγουλα, γύρω από τη μύτη). Άφησε 10 λεπτά και ξέπλυνε με χλιαρό νερό. Είναι η «σωτήρια» μάσκα για τις μέρες με πολύ κρύο. Βάλε λίγο λάδι: παραπάνω δεν ενυδατώνει καλύτερα, απλώς λερώνει.

7. Μάσκα για ώριμη επιδερμίδα

Υλικά: 1 κουταλιά της σούπας λιωμένο αβοκάντο, 1 κουταλιά της σούπας στραγγιστό γιαούρτι.

Η ώριμη επιδερμίδα θέλει θρέψη και ήπια υλικά. Άπλωσε και στον λαιμό, άφησε 15 λεπτά και ξέπλυνε. Το δέρμα μένει απαλό και πιο «γεμάτο» στην όψη για λίγες ώρες. Να είμαστε ειλικρινείς: καμία σπιτική μάσκα δεν εξαφανίζει ρυτίδες ή κηλίδες. Για αυτό χρειάζεσαι καθημερινή ενυδάτωση, αντηλιακό και, αν θέλεις, συμβουλή δερματολόγου.

Δοκιμή πριν από κάθε νέα μάσκα

Ακόμη και τα πιο «αθώα» υλικά μπορεί να προκαλέσουν αντίδραση. Βάλε λίγη μάσκα στο εσωτερικό του αγκώνα ή πίσω από το αυτί και περίμενε 24 ώρες. Αν δεις κοκκίνισμα, φαγούρα ή τσούξιμο, μην τη βάλεις στο πρόσωπο. Αν έχεις αλλεργία στο μέλι ή σε προϊόντα μέλισσας, στα γαλακτοκομικά ή σε φρούτα όπως το αβοκάντο, παράλειψε τις αντίστοιχες συνταγές.

Πώς τη βγάζεις σωστά

Ξέπλυνε με χλιαρό, όχι ζεστό νερό, με απαλές κινήσεις, και σκούπισε το πρόσωπο ταμπονάροντας με καθαρή πετσέτα. Αμέσως μετά, βάλε την ενυδατική σου όσο το δέρμα είναι ακόμη λίγο υγρό: έτσι «κλειδώνει» η ενυδάτωση. Αν κάνεις τη μάσκα το πρωί, μην ξεχάσεις το αντηλιακό.

Ποια μάσκα σου ταιριάζει

Τι να μη βάλεις ποτέ στο πρόσωπο

Λεμόνι, μαγειρική σόδα, κανέλα, ξύδι, οδοντόκρεμα και αιθέρια έλαια χωρίς αραίωση. Κυκλοφορούν σε πολλές «φυσικές συνταγές», αλλά μπορεί να ερεθίσουν ή να κάψουν το δέρμα, ειδικά αν μετά βγεις στον ήλιο. Το «φυσικό» δεν σημαίνει πάντα και «ήπιο».

Τι δεν κάνει μια σπιτική μάσκα

Μια σπιτική μάσκα δίνει προσωρινή απαλότητα, ενυδάτωση και φρεσκάδα. Δεν θεραπεύει την ακμή, δεν σβήνει πανάδες, ρυτίδες ή ουλές και δεν αντικαθιστά τη ρουτίνα περιποίησης. Αν έχεις επίμονα σπυράκια, κοκκινίλες ή ξηρότητα που δεν περνά, η σωστή διεύθυνση είναι ο δερματολόγος.

Το πρώτο σου βήμα

Απόψε, κάνε δοκιμή με τη μάσκα γιαούρτι-μέλι στον αγκώνα. Αν αύριο το δέρμα είναι εντάξει, έχεις τη βασική σου μάσκα για όλο τον χειμώνα, με δύο υλικά που έχεις ήδη στο ψυγείο.

Συχνές ερωτήσεις

Πόσο συχνά βάζω σπιτική μάσκα προσώπου;

Μία με δύο φορές την εβδομάδα είναι αρκετές. Οι μάσκες με άργιλο ή απολέπιση μία φορά την εβδομάδα το πολύ.

Μπορώ να φυλάξω την μάσκα στο ψυγείο;

Καλύτερα όχι. Οι σπιτικές μάσκες δεν έχουν συντηρητικά, οπότε φτιάξε μόνο όση χρειάζεσαι και πέτα ό,τι περισσέψει.

Η μάσκα με μέλι κάνει για λιπαρή επιδερμίδα;

Ναι, σε λεπτό στρώμα, γιατί το μέλι δεν είναι λιπαρό. Απόφυγε μόνο να προσθέσεις λάδι ή αβοκάντο.

Μπορώ να βάλω μάσκα κάθε μέρα;

Δεν χρειάζεται και μπορεί να ερεθίσει το δέρμα, ειδικά οι μάσκες με απολέπιση ή άργιλο. Για καθημερινή φροντίδα, αρκεί μια καλή ενυδατική.

Η πρότασή μας

Αν θα κρατήσεις μόνο μία συνταγή, κράτα τη μάσκα με γιαούρτι και μέλι. Είναι ήπια, ταιριάζει σχεδόν σε όλες τις επιδερμίδες και φτιάχνεται σε ένα λεπτό, με υλικά που έχεις ήδη στο σπίτι.

Κάνε save τον πίνακα με τις μάσκες και στείλ’ τον στη φίλη σου για μια βραδιά περιποίησης με πετσέτες στο κεφάλι και τσάι.

Διάβασε μετά

• Μυστικά για να αποφύγεις τη θαμπότητα στο δέρμα
• Πώς να δομήσεις το φθινοπωρινό skincare μετά το καλοκαίρι

Ακολουθήστε το Ediva.gr στο Google News για να βλέπετε δωρεάν όλα μας τα άρθρα!