Ετικέτα: gymnastiki

Οι γλουτοί είναι ένα από τα πιο ελκυστικά σημεία του γυναικείου σώματος. Γι αυτό το λόγο αν είναι γυμνασμένοι μπορούν να δώσουν αυτοπεποίθησ...

Όσο μεγαλώνουμε το σώμα μας χαλαρώνει, για αυτό και καλό είναι να γυμναζόμαστε συστηματικά. Από τα πιο εκνευριστικά σημεία που χαλαρώνουν εί...

Κορίτσια μου αγαπημένα, το καλοκαίρι σχεδόν έχει φτάσει και ήρθε η στιγμή να βγάλουμε τα κορμιά στις παραλίες. Αναρωτιέσαι πως μπορείς να αν...

Το καλοκαίρι έχει φτάσει σχεδόν και σίγουρα όλες σκεφτόμαστε με τι κορμί θα βγούμε στην παραλία. Ξέρω, όμως, ότι δεν είναι λίγες οι φορές πο...

Αχ αυτή η γυμναστική! Όλες κάνουμε κάποιο είδος γυμναστικής, αλλά και όλες είναι στιγμές που τεμπελιάζουμε και δεν σηκωνόμαστε από τον καναπ...

Ο χειμώνας έχει φτάσει σχεδόν στο τέλος του και ίσως να πρέπει να αρχίσεις να φροντίζεις λίγο παραπάνω το σώμα σου για να βγεις στην παραλία...

Την γυμναστική μπορεί να την βαριέσαι πολύ κάποιες φορές και είναι λογικό! Αλλά υπάρχουν πολλές εναλλακτικές που μπορείς να δοκιμάσεις αν δε...

Ένας από τους στόχους στον οποίο πρέπει να εστιάσεις και φέτος, με την έλευση την νέας χρονιάς είναι η υγεία σου. Η γυμναστική έχει καθοριστ...

Όλοι και όλες θαυμάζουμε- ίσως και καμιά φορά ζηλεύουμε- τις γυναίκες που έχουν τέλεια οπίσθια. Η αλήθεια είναι ότι καλώς ή κακώς τα τέλεια ...

Ένας από τους στόχους κάθε γυναίκας είναι η επίπεδη κοιλιά. Οι περισσότερες επιλέγουν να πάνε σε κάποιο γυμναστήριο όπου υπάρχουν τα αντίστο...