•••
Η χορτοφαγική διατροφή είναι γενικά μια πολύ υγιεινή αλλά και νόστιμη επιλογή, αν και είναι δύσκολο πολλές φορές να κοπεί το κρέας. Όχι μόνο...
Υγεία
•••
Υπάρχουν αρκετοί κανόνες σωστής διατροφής, τους οποίους ακολουθούμε εάν θέλουμε ένα πιο υγιές και όμορφο σώμα. Και καλά κάνουμε, δηλαδή, όμω...
•••
Το να μυρίζεις ωραία αποτελεί καθοριστικό παράγοντα αν θέλεις να σου ζητήσει ραντεβού ο άντρας των ονείρων σου ή να πάρεις τη θέση εργασίας ...
•••
Ενώ είναι λίγο-πολύ γνωστό ότι πολλά προβλήματα υγείας σχετίζονται με το στρες -αν όχι τα περισσότερα- στην πραγματικότητα μάλλον δεν έχουμε...
•••
Η πρώτη μου επαφή με τον κόσμο των χορτοφάγων ήταν στην Κύπρο, όπου το πανεπιστήμιό μου διοργάνωνε ένα τραπέζι στην αρχή της ακαδημαϊκής χρο...
•••
Αχ αυτό το άγχος έχεις διαλύσει νεύρα, στομάχι, διάθεση τα πάντα. Είναι μέσα στη ζωή μας τόσο έντονο και προσπαθούμε να κάνουμε τα πάντα για...
•••
Κάποιες νυχτερινές συνήθειες είναι προφανές ότι μας κάνουν να βάζουμε βάρος, άλλες όχι τόσο. Ίσως να γνωρίζουμε κάποιες απ' αυτές, άλλες πάλ...
•••
Έχει τύχει να παρομοιάσω πολλές φορές το δάγκωμα των νυχιών με το κάπνισμα. Είναι και οι δύο συνήθειες που δύσκολα μπορούν να κοπούν και μας...
•••
Δεν πρόκειται να προσποιηθώ ότι δεν είχα ποτέ μια ακατανίκητη επιθυμία να πιάσω ένα τεράστιο κουτάλι και να αφανίσω ένα προφιτερόλ. Ναι, μπο...
•••
Παρόλο που οι γιατροί φωνάζουν να το πίνουμε όλη μέρα, εσύ δεν το καταφέρνεις και ιδιαίτερα. Και σε δικαιολογώ!
Το νερό επειδή είναι άγευ...
•••
Τα αντισυλληπτικά είναι πλέον πολύ διαδεδομένα και μια στις δύο γυναίκες τα χρησιμοποιούν σαν μέθοδο αντισύλληψης με τον σύντροφο τους. Τι σ...
•••
Οι γιορτές σιγά σιγά τελειώνουν και κορίτσια μου καιρός είναι να επιστρέψουμε στον παλιό καλό εαυτό μας. Χωρίς πρηξίματα, χωρίς περιττά κιλά...
•••
Τον χειμώνα δεν επηρεάζεται μόνο η διάθεση μας. Συνήθως δεν μας αρέσει ο χειμώνας γιατί έχει κρύο και σκοτεινιάζει πιο γρήγορα. Επίσης αρρωσ...
•••
Λένε ότι με κάθε νέο χρόνο έρχονται νέα καλύτερα πράγματα και αυτό ισχύει για όλους τους τομείς. Τα hastag με φαγητό είναι από τα πιο δημοφι...
•••
Όταν ακούς υγιές lifestyle σίγουρα στο μυαλό σου έρχονται μια διατροφή μόνο με φρούτα και λαχανικά. Χμμμ.. Θα μπορούσε αλλά όχι. Ναι τα φρού...
