Οι περισσότερες γυναίκες, κάποια στιγμή στην ζωή τους, θα βρεθούν μπροστά από την απώλεια των μαλλιών τους που σχετίζεται είτε με στρεσογόνους παράγοντες, είτε κάποια γέννα. Θα σου δείξω πως να την αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά με μερικά απλά tips.
Τις συμβουλές που θα σου δείξω μπορείς να τις ακολουθήσεις εύκολα και να τις εντάξεις στην καθημερινότητά σου έτσι ώστε να διατηρήσεις την καλή υγεία των μαλλιών σου και όχι μόνο.
7 Συμβουλές για να αντιμετωπίσεις την απώλεια των μαλλιών σου!
1) Δαφνέλαιο το θαυματουργό
Το δαφνέλαιο είναι ένα φυσικό προϊόν που μπορείς εύκολα να το βρεις σε φαρμακεία και καταστήματα με βιολογικά προϊόντα. Είναι ιδανικό για να σου προσφέρει πιο λαμπερά και δυνατά μαλλιά μετά από συχνή χρήση. Ψέκασε το σε στεγνά μαλλιά, κάνε μασάζ στις ρίζες και άφησε το για 2-3 ώρες. Έπειτα λούσε τα μαλλιά σου με ένα απαλό σαμπουάν.
Μπορείς να δεις εδώ 11 Μοναδικές ιδέες σε κούρεμα για λεπτά μαλλιά!
2) Φυσικό στέγνωμα των μαλλιών
Το σεσουάρ και το σίδερο μαλλιών, μπορεί να είναι δελεαστικά, αλλά συνθέτουν μια εικόνα που παραπέμπει σε ταλαιπωρημένα μαλλιά, που σπάζουν εύκολα και χάνουν την λάμψη τους.
3) Διατροφή πλούσια σε βιταμίνες
Ο οργανισμός και τα μαλλιά μας χρειάζονται κάποια στοιχεία από τη διατροφή, για να διατηρήσουν την υγιή τους εμφάνιση, βιταμίνες όπως η Α, η Β, ο σίδηρος και η βιταμίνη C είναι απαραίτητες για να έχεις δυνατά και όμορφα μαλλιά.
Μπορείς να δεις ακόμα Τριχόπτωση: Γιατί πέφτουν τα μαλλιά μου;
4) Απαλό σαμπουάν
Να επιλέγεις απαλά σαμπουάν που δεν βλάπτουν τα μαλλιά σου με τα χημικά τους στοιχεία. Μπορείς να τα βρεις σε καταστήματα με βιολογικά προϊόντα, αλλά και σε σούπερ μάρκετ. Επίλεξε φυσικά προϊόντα για καλύτερο αποτέλεσμα.
5) Όχι στο καθημερινό λούσιμο
Το καθημερινό λούσιμο δεν βοηθάει την τρίχα να τραφεί όπως πρέπει. Ιδανικά προσπάθησε να λούζεις τα μαλλιά σου 2 φορές την εβδομάδα για να δίνεις το περιθώριο στα μαλλιά σου να ενυδατώνονται σωστά.
Μπορείς να δεις επίσης Άσπρες τρίχες πριν τα 30: Αίτια και αντιμετώπιση!
6) Ξεκούραση/καλός ύπνος
Ο καλός ύπνος είναι απαραίτητος σε κάθε άνθρωπο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Έτσι και στην περίπτωση των μαλλιών, θα δεις πως ο ύπνος και η ξεκούραση μπορεί να σου χαρίσει πιο υγιή μαλλιά με όγκο.
7) Όχι στις χημικές βαφές
Οι χημικές βαφές επιβαρύνουν τα μαλλιά, κάνοντας πιο λεπτή και εύθραυστη την τρίχα. Αν δεν έχεις ξαναβάψει τα μαλλιά σου, δοκίμασε τη χένα στη φυσική της μορφή για ζωντανό χρώμα που δεν καταστρέφει τα μαλλιά. Διαφορετικά, μπορείς να επιλέξεις μια φυτική βαφή μαλλιών που δεν περιέχει αμμωνία και άλλα χημικά.
Μπορείς να δεις εδώ 4 Επιλογές για βάψιμο μαλλιών με φυσικό τρόπο!
Αυτά τα απλά βήματα για να αντιμετωπίσεις την απώλεια των μαλλιών σου, μπορείς εύκολα να τα ακολουθήσεις και να έχεις όμορφα και υγιή μαλλιά.