Θες και εσύ να μακρύνεις το μαλλί σου; Ψάχνεις εύκολους και γρήγορους τρόπους για να έχεις ένα πλούσιο και γεμάτο όγκο μαλλί σε σύντομο χρονικό διάστημα; Αν κάτι από τα παραπάνω ισχύει τότε πρέπει να μείνεις για να δεις παρακάτω. Σίγουρα η διαδικασία του να μακρύνεις το μαλλί σου δεν είναι εύκολη και απαιτεί αρκετή υπομονή και μια σειρά καθημερινών πράξεων που καλείσαι να κάνεις. Ωστόσο, θα δεις πως αν ακολουθήσεις τις παρακάτω συμβουλές που σου δίνω θα βγεις κερδισμένη και με μακρύτερα υγιές μαλλιά. Δες και εσύ 7 τρόπους να μακρύνεις μόνη σου τα μαλλιά σου εύκολα και γρήγορα!
Πως να μακρύνεις τα μαλλιά σου εύκολα
1. Iσορροπημένη διατροφή
Εσύ ήξερες πως το κλειδί για όμορφα και δυνατά μακριά μαλλιά είναι η σωστή διατροφή; Κι όμως! Για να έχεις τα μαλλιά που επιθυμείς είναι καλό να προσθέσεις στην διατροφή σου τροφές πλούσιες σε Oμέγα-3 όπως και πολλά φρούτα και φυσικά άφθονο νερό!
Δες επίσης: 5 Tips διατροφής που θα κάνουν τα μαλλιά να μακρύνουν!
2. Συμπληρώματα διατροφής για πλούσια μαλλιά
Εκτός από την ισορροπημένη διατροφή για σύντομο αποτέλεσμα που επιθυμείς για τα μαλλιά σου, καλό είναι να λαμβάνεις και τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής. Οι βιταμίνες, όχι μόνο θα βοηθήσουν στο να μακρύνουν τα μαλλιά σου αλλά και σε ολόκληρη την λειτουργία του σώματός σου. Κάποιες πολύ καλές βιταμίνες που πρέπει να προσθέσεις στην καθημερινή σου ρουτίνα είναι η βιταμίνη D, βιταμίνη C, σίδηρος, και ψευδάργυρος.
Δες επίσης: Οι 13 σημαντικότερες βιταμίνες για μια γυναίκα!
3. Συχνά κουρέματα-Εύκολοι τρόποι για να μακρύνουν τα μαλλιά σου
Ένας ακόμη αποτελεσματικός τρόπος για να μακρύνεις το μαλλί σου είναι το συχνό και σωστό κούρεμα. Χρειάζεσαι επίσκεψη στον κομμωτή σου ανά τακτά χρονικά διαστήματα προκειμένου να αφαιρέσει τα ταλαιπωρημένα άκρα αλλά και την ψαλίδα. Έτσι θα καταφέρεις να αποκτήσεις ένα σωστά μακρύ δυνατό μαλλί, γεμάτο υγεία!
Δες επίσης: Tips για λαμπερά μαλλιά!
Τι να κάνεις για να μακρύνεις τα μαλλιά σου
4. Σωστό στέγνωμα μαλλιών
Ακόμη κάτι που πρέπει να προσέξεις για να έχεις υγιέστατα μακριά μαλλιά είναι το πως τα στεγνώνεις. Με άλλα λόγια δώσε βάση στην θερμότητα που χρησιμοποιείς και πάντα να έχεις ένα μέτρο. Μπορείς, μετά το μπάνιο να στεγνώσεις τα μαλλιά σου ωστόσο απέφυγε hairstyling εργαλεία! Επίσης, για να προστατέψεις την τρίχα των μαλλιών σου ακόμη και με το στέγνωμα με πιστολάκι, μην ξεχνάς το προστατευτικό θερμότητας.
Δες επίσης: 5 Τρόποι για μπούκλες χωρίς θερμότητα
5. Απέφυγε το συχνό λούσιμο μαλλιών
Εσύ ήξερες ότι για να μακρύνει άμεσα το μαλλί σου πρέπει να αποφεύγεις τα συχνά λουσίματα; Κι όμως με το καθημερινό λούσιμο φράζονται οι πόροι της κεφάλης και δεν παράγονται τα φυσικά ελαία του δέρματος που παράγουν την τρίχα. Ωστόσο έχε κατά νου πως το λούσιμο στα μαλλιά διαφέρει ανάλογα με το πόσο συχνά “λαδώνουν” τα μαλλιά σου και χρειάζονται λούσιμο. Σε κάθε περίπτωση κατά μέσο όρο ένα λούσιμο 2-3 φορές την εβδομάδα είναι ότι πρέπει!
Δες επίσης: 6 Tips για σωστό λούσιμο και δυνατά μαλλιά!
6. Χρησιμοποίησε ενυδατική μάσκα μαλλιών
Όσο σημαντικό είναι να λούζεις τα μαλλιά σου και να κάνεις θεραπείες άλλο τόσο σημαντικό είναι η σωστή ενυδάτωση των μαλλιών! Για να έχεις λαμπερά μακριά μαλλιά δοκίμασε να αγοράσεις μια μάσκα μαλλιών και να την εφαρμόζεις σε κάθε λούσιμο εφόσον την αφήνεις να κάθεται το πολύ για 5 λεπτά. Έτσι όχι μόνο τα μαλλιά σου θα έχουν απαλό αποτέλεσμα αλλά και δεν θα σπάνε!
Δες επίσης: 8 DIY Συνταγές για σούπερ ενυδατική μάσκα μαλλιών!
7. Κοιμήσου σε σατέν μαξιλαροθήκες
Δες επίσης: Τα 6 οφέλη του να έχεις μεταξωτή μαξιλαροθήκη!
Τέλος ένα ακόμη μυστικό που σου εγγυάται όμορφα μακριά μαλλιά είναι οι σατέν ή αλλιώς μεταξωτές μαξιλαροθήκες. Έχουν πολλαπλά οφέλη για τα μαλλιά σου καθότι οι κανονικές μαξιλαροθήκες οδηγούν σε καταστροφή του τριχωτού της κεφαλής αλλά και σε φριζάρισμα. Για να δεις αποτέλεσμα άμεσα σίγουρα, πρέπει να αλλάξεις την μαξιλαροθήκη σου και θα δεις τεράστια διαφορά στα μαλλιά σου!