Σου λείπει λίγη ή πολλή αυτοπεποίθηση; Σήμερα σου έχω 22 τρόπους να δείχνεις cool και γεμάτη αυτοπεποίθηση ό,τι και αν κάνεις. Αυτό που λέμε να είσαι swag είναι άποψη και καθαρά πως εσύ αντιμετωπίζεις τον εαυτό σου. Ο λόγος που μπορείς να θέλεις να δείχνεις με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση ίσως είναι γιατί θέλεις να εντυπωσιάσεις κάποιο αγόρι, ή για να σε θεωρούν τα άτομα γύρω σου ότι είσαι πιο cool ή το κάνεις καθαρά για τον εαυτό σου και την αυτοβελτίωση.
Όποιος και να είναι ο λόγος τα αποτελέσματα θα είναι θετικά σε κάθε περίπτωση γιατί είναι ένας τρόπος να βελτιώσεις το πως βλέπεις τον εαυτό σου. Θα χτίσεις την αυτοπεποίθηση σου και θα σε κάνει να στο τέλος της ημέρας να λες ” ναι αυτή είμαι και μου αρέσω”. Πάμε να δούμε πως θα το καταφέρεις!
Πως να νιώθεις όμορφα με τον εαυτό σου!
Έχε αυτοπεποίθηση
Ναι μπορεί το βασικό σου πρόβλημα να είναι ότι δεν έχεις, αλλά ξεκίνα έστω και λίγο έστω και για να κοροϊδέψεις τον εαυτό σου. Σιγά, σιγά και όσο θα περνάει ο καιρός θα δεις ότι θα ξυπνάς και θα το πιστεύεις όλο και περισσότερο. Θα χτίζεις την αυτοπεποίθηση σου σταδιακά μέχρι που δε θα χρειαστεί να προσποιείσαι.
Περπάτα με ίσιο το κορμί
Το πως νιώθεις και το πως δείχνεις στους άλλους έχει να κάνει ακόμα και με τον τρόπο που περπατάς. Η στάση του σώματος λέει πολλά και για αυτό περπάτα με ίσιο το κορμί και με περηφάνια. Δεν έχει τίποτα για το οποίο θα έπρεπε να ντρέπεσαι. Άλλωστε, οι άνθρωποι τείνουν να θέλουν να συναναστρέφονται με ανθρώπους που ακόμη και μέσα από το περπάτημα μας του φαίνονται cool και γεμάτοι αυτοπεποίθηση.
Μίλα για όσα ξέρεις
Σε κανέναν δεν αρέσει ένας εξυπνάκιας, αλλά ούτε και τα άτομα που μιλάνε για τα πάντα ακόμα και για όσα δεν έχουν ιδέα. Για αυτό, λοιπόν, θα ήταν καλό να μιλάς για όσα ξέρεις και μπορείς να τοποθετηθείς. Για όσα δεν ξέρεις, άκου, μάθε και ρώτα.
Δες επίσης: Πως να νιώθεις όμορφη ακόμα και όταν σε πιάνουν οι ανασφάλειες σου!
Κοίτα τους άλλους στα μάτια
Περπάτα και μίλα στους ανθρώπους κοιτάζοντας τους στα μάτια. Οι άνθρωποι που διατηρούν την οπτική επαφή κατά τη διάρκεια μιας συζήτησης δείχνουν ότι προσέχουν τον συνομιλητή τους- πολύ θετικό στοιχείο- και επίσης ότι έχουν τη διάθεση να συμμετάσχουν στην κουβέντα. Αυτό αυτόματα κάνει και τον συνομιλητή σου να σε εκτιμά λίγο παραπάνω.
Νιώσε άνετα με τον εαυτό σου
Ναι, όλοι έχουμε τα στραβά μας όπως και εσύ. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να το αφήσεις να σε καταβάλει. Νιώσε άνετα με τον εαυτό σου, αυτοσαρκάσου, μην κολλάς. Εφόσον ξέρεις ποια είσαι και ποιος είναι εαυτός σου είναι αρκετό. Είναι κάτι που θα λατρέψει- ζηλέψει ο καθένας πάνω σου.
Ντύσου με το δικό σου στυλ
Υπάρχουν μόδες που κυκλοφορούν ανά καιρούς, αλλά δεν χρειάζεται να την ακολουθείς κατά πόδας αν δεν νιώθεις άνετα με αυτήν. Ντύσουν με το δικό σου προσωπικό στυλ και ας μην είναι η τελευταία λέξη της μόδας. Δίνοντας την προσωπική σου πινελιά στο look σου, αμέσως θα φανερώσεις ότι cool είσαι και ότι έχεις την αυτοπεποίθηση να το υποστηρίξεις όπως και να έχει.
Μην φοβάσαι να πεις την άποψη σου
Μην φοβάσαι να μιλήσεις και να πεις αυτό που σκέφτεσαι απλά και μόνο επειδή είναι αντίθετο στη γνώμη των πολλών. Μπορείς να έχεις την δική σου άποψη όποια και αν είναι αυτή και φυσικά έχεις κάθε δικαίωμα να την εκφράσεις. Οι άνθρωποι με αυτοπεποίθηση το κάνουν χωρίς να φοβούνται τι θα πουν οι άλλοι. Είναι η άποψη τους την υποστηρίζουν και τέλος.
Δες επίσης: Πως να αντιμετωπίσεις την συναισθηματική εξάντληση!
Δώσε βάση στη γλώσσα του σώματος
Ο τρόπος που κινείσαι, που εκφράζεσαι και στέκεται δείχνει κάτι για τον χαρακτήρα σου. Μην κάθεσαι με σταυρωμένα τα χέρια γιατί αυτό δηλώνει ότι είσαι κλειστή απέναντι στους ανθρώπους. Έχε ελεύθερα τα χέρια σου, δείξε ότι είσαι προσιτή στους άλλους και ότι δεν έχεις πρόβλημα να μιλήσεις με τους γύρω σου.
Μην το παρακάνεις με το make up
Όσο περισσότερο make up και το πολύ φτιαγμένο μαλλί και look, δείχνει ανασφάλεια και ότι μάλλον δεν τα έχεις και πολύ καλά με τον εαυτό σου. Βγες από το σπίτι άβαφη και με τα μαλλιά σου σε μια απλή κοτσίδα ή ελεύθερα όπως στέγνωσαν από το μπάνιο. Βγες έξω ο εαυτός σου και όχι κάποια μακιγιαρισμένη version του εαυτού σου!
Έχε τον έλεγχο
Οι άνθρωποι με αυτοπεποίθηση έχουν τον έλεγχο όσον αφορά τα συναισθηματικά τους ξεσπάσματα μπροστά σε κόσμο. Δεν το παρακάνουν και ξέρουν πότε και πόσο επιτρέπεται να δείξουν. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι είναι ρομπότ συναισθημάτων. Απλά ξέρουν το χώρο και το χρόνο στον οποίο υπερβολικές αντιδράσεις αρμόζουν ή όχι.
Μην γίνεσαι υπερόπτης
Ποτέ μην μπερδέψεις την υπεροψία με την αυτοπεποίθηση. Το ότι έχεις ή απέκτησες αυτοπεποίθηση δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να υποτιμάς και να προσβάλλεις τους γύρω σου. Αυτό που σημαίνει είναι ότι δεν φοβάσαι να εκφράσεις την άποψη σου, διατηρώντας ταυτόχρονα τον σεβασμό απέναντι στους άλλους με τους οποίου συζητάς και συναναστρέφεσαι.
Αγάπα το σώμα σου
Ίσως από τα πρώτα πράγματα που ξεχωρίζουν έναν άνθρωπο με αυτοπεποίθηση και έναν χωρίς. Αγάπα το σώμα σου με τις ατέλειες του. Όλες έχουμε και όλες μάθαμε να τις αγαπάμε ή απλά να μην μας ενοχλούν. Μια γυναίκα που αγαπάει το σώμα της όχι απλά φαίνεται ότι έχει αυτοπεποίθηση, αλλά την εκπέμπει. Δεν έχεις κανένα λόγο να μην αγαπάς το σώμα σου! Αν δεν σου αρέσει κάτι άλλαξε το. Αν δε μπορείς, αποδέξου το και αγάπησε το.
Έχε το δικό σου προσωπικό στυλ πάντα
Το στυλ δεν αφορά μόνο στο ντύσιμο! Το στυλ αφορά και στο πως συμπεριφέρεσαι, τις προτιμήσεις σου, η μουσική που ακούς. Το στυλ είναι όλα αυτά που σε κάνουν να είσαι αυτή που φαίνεσαι στον κόσμο. Δεν χρειάζεται να είσαι μια κοπέλα σαν όλες αυτές που κυκλοφορούν και είναι σαν από φωτοτυπία. Έχε το δικό σου στυλ και αυτό είναι που θα ξεχωρίσει.
Δες επίσης: 5 Σημάδια ότι κάνεις κακό στον εαυτό σου!
Να είσαι θετική
Η θετική αντιμετώπιση των πραγμάτων ακόμα και όταν όλα είναι δύσκολα είναι μεγάλο χάρισμα. Προσπάθησε να αντιμετωπίζεις τα πράγματα έτσι και ίσως και με μια δόση χιούμορ. Είναι ένα χαρακτηριστικό που αγαπάν στους άλλους οι άνθρωποι!
Χρησιμοποίησε τις δικές σου λέξεις και όχι τις περαστικές μόδες
Είναι αυτές οι λέξεις/ εκφράσεις που χρησιμοποιούνται σαν καραμέλες για ένα χρονικό διάστημα και μετά απλά αντικαθιστώνται με άλλες. Είναι λογικό να τις χρησιμοποιήσεις και εσύ και εγώ και ο καθένας, ειδικά όταν το ακούς συνέχεια. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να τις κυνηγάς και να τις ψάχνεις για να φαίνεσαι cool. Μίλα με τον τρόπο που σου αρέσει να μιλάς και που εκφράζει εσένα και όχι τη μόδα.
Έχε γνώσεις
Η γνώση είναι δύναμη. Όχι μόνο για το θέμα της αυτοπεποίθησης και να δείχνεις cool. Είναι καλό να έχεις σφαιρικές γνώσεις και να μπορείς να συμμετέχεις σε κουβέντες. Αυτό θα κάνει και εσένα νιώθεις πιο καλά και πιο άνετα με τον εαυτό σου. Ακόμα και αν δεν έχεις αρκετές γνώσεις για να μπορέσεις να τοποθετηθείς, είναι θετικό το γεγονός και μόνο ότι μπορείς να παρακολουθήσει μια συζήτηση χωρίς να αισθάνεσαι άσχημα που δεν καταλαβαίνεις.
Μην μειώνεις τους άλλους
Χτίσε την αυτοπεποίθηση σου, όχι σε βάρος των άλλων όμως. Μη προσπαθείς να μειώσεις τους άλλους για να νιώσει καλύτερα με τον εαυτό σου. Νιώσε καλύτερα με τον εαυτό σου, προσπαθώντας να κάνεις το ίδιο και για τους άλλους. Γιατί στην τελική είναι προτιμότερο να βλέπεις χαρούμενους, γεμάτους αυτοπεποίθηση ανθρώπους, από ότι σκυθρωπούς και μίζερους.
Κάνε τους άλλους να γελάνε
Το γέλιο είναι ζωή, είναι χαρά, είναι αγάπη. Χάρισε το απλόχερα στους άλλους. Όταν έχεις αυτοπεποίθηση δεν σε νοιάζει να τσαλακωθείς και να γίνεις λίγο “άσχημη” προκειμένου να χαρίσεις λίγο γέλιο και χαρά στους άλλους. Αν δεν τα καταφέρνεις με τα ανέκδοτα- όπως εγώ ας πούμε- μην ανησυχείς γιατί ακόμα και η προσπάθεια και η αποτυχία μπορεί να προκαλέσει γέλιο στους άλλους. Ο σαρκασμός βέβαια είναι επίσης μια πολύ καλή λύση σε αυτές τις περιπτώσεις.
Κράτα και λίγο μυστήριο για τον εαυτό σου
Εντάξει, αυτό ισχύει για κάθε περίπτωση. Μην δίνεις όλο σου το είναι και τον χαρακτήρα με την μία στο πιάτο. Κράτα και κάτι για σένα. Δίνε λίγο τη φορά, για να σου ζητάν κάθε φορά και λίγο παραπάνω. Να θέλουν να σε γνωρίσουν. Άλλωστε τι μαγεία έχει να γνωρίζεις τον άλλον με μιας; Δες επίσης τους 10+1 λόγους για να αγαπήσεις το σώμα σου με τις καμπύλες του!