Η πλειοψηφία των σχέσεων αποτυγχάνει και δημιουργούνται πολλές συγκρούσεις. Σύμφωνα με έρευνες μόνο 3 στους 10 γάμους παραμένουν υγιείς, χαρούμενοι και πιστοί. Γιατί κάποιες σχέσεις είναι πιο καταδικασμένες από άλλες; Ποιοι λόγοι οδηγούν στην αποτυχία μιας σχέσης;
Το αδιέξοδο συμβαίνει όταν δεν απασχολεί έναν από τους δύο για το τι αισθάνεται ή σκέφτεται ο άλλος, για σημαντικά θέματα στην σχέση. Ο καθένας μένει κολλημένος στα δικά του πιστεύω και είτε δεν είναι πρόθυμος, είτε είναι ανίκανος να λάβει υπόψιν του την θέση του συντρόφου του. Θεωρεί ότι είναι σωστός και ο παρτενέρ του λάθος, συζητάει τα αισθήματα του ως γεγονότα αλλά δεν δίνει σημασία στις σκέψεις και τα αισθήματα του συντρόφου του και βλέπει τα πράγματα μόνο από την δική του πλευρά.
Με το πέρασμα του χρόνου, αυτά τα εμπόδια οδηγούν σε αποτυχία της σχέσης. Δες επίσης τις 10 σημαντικότερες συμβουλές για ευτυχισμένο έγγαμο βίο!
5 λόγοι που μπορούν να χωρίσουν ένα ζευγάρι!
Προσβολές
Κατακρίνεις τις συμπεριφορές του συντρόφου σου ή τις συνήθειες. Πόσες φορές του είπες ότι πάντα αφήνει βρώμικα πιάτα στον νεροχύτη αντί να τα βάλει στο πλυντήριο;
Για να αντιστρέψεις το κλίμα, προσπάθησε να χρησιμοποιήσεις τα αισθήματα σου, για παράδειγμα πες του ότι όταν αφήνει τα πιάτα βρώμικα στο νεροχύτη, σε κάνει να αισθάνεσαι πως δεν μετράει όσα του λες. Δες επίσης 4 πράγματα που κάνουν την σχέση σου τοξική!
Διάβασμα Μυαλού
Το κάνεις εκατοντάδες φορές τη μέρα: φτιάχνεις ιστορίες για διάφορες καταστάσεις, χωρίς όμως στοιχεία. Βγάζεις συμπεράσματα σχετικά με το τι σκέφτεται ο σύντροφός σου ή τι κάνει χωρίς να το σιγουρέψεις.
Μπορεί να πεις στον σύντροφό σου κάτι όπως : “Πιθανότατα να με θεωρείς ανεύθυνη επειδή έχασα το κινητό μου.” Μπορείς όμως να το παρακάμψεις αυτό και να πεις “Με θεωρείς ανεύθυνη;”.
Διάβασμα Συναισθημάτων
Βγάζεις συμπεράσματα για το τι αισθάνεται ο σύντροφός σου χωρίς καν να ρωτήσεις. Μπορείς να πεις: “Ξέρω πως είσαι νευριασμένος μαζί μου επειδή άργησα.”
Για να αποφύγεις αυτό το παραπάτημα, μπορείς να ρωτήσεις τι αισθάνεται, όπως εάν είναι θυμωμένος επειδή άργησες. Δες επίσης 8 πράγματα που κάνει ένας ασεβής άντρας!
Χαρακτηρισμοί
Χαρακτηρίζεις τον σύντροφο ή σύζυγό σου με άσχημα επίθετα. “Είσαι εγωιστής.” Για να γλυτώσεις από αυτό το εμπόδιο, κάνε ένα βήμα πίσω και μίλα για τον εαυτό σου, χρησιμοποιώντας πρώτο πρόσωπο αντί για το “εσύ φταις”.
Ζήτησε του να κάνετε ένα διάλειμμα και να βρεθείτε ξανά μόλις ηρεμήσετε και οι δύο. Όταν αναφέρεσαι στα δικά σου αισθήματα αντί να δείχνεις με το δάχτυλο, μειώνεις τις άμυνες και τις εντάσεις και προωθείς τον διάλογο.
Διαταγές
Λες στον σύντροφο σου τι να κάνει και περιμένεις να κάνει ακριβώς ότι του είπες: “Μη τρως, δεν σου κάνει καλό”. Για να αποφύγεις αυτό το εμπόδιο, εξέφρασε του τις ανησυχίες σου ή κάνε μία ερώτηση: “Σκέφτομαι την υγεία σου. Θέλεις το γεύμα τηγανητό ή προτιμάς στο γκριλ;”
Τι μπορείς λοιπόν να κάνεις για να βελτιώσεις την σχέση σου; Απέφυγε την λεκτική επίθεση στον σύντροφό σου, δείξε σεβασμό και ευγένεια, βάλε τον εαυτό σου στην θέση του και άκου όσα έχει να σου πει και εκείνος. Αυτά είναι τα συστατικά για να πετύχει η σχέση σου με τον σύντροφο σου. Δες επίσης τα 10 στοιχεία μιας υγιούς σχέσης!