Τα βιβλία είναι η τροφή της ψυχής. Εκπαιδεύουν, ψυχαγωγούν και «ανοίγουν» το μυαλό. Ανάλογα με το τι επιλέξεις να διαβάσεις αντίστοιχα εξελίσσεις και μια σου ικανότητα. Για παράδειγμα αν διαβάζεις ένα μυστηρίου, η φαντασία σου τρέχει. Με ένα λογοτεχνικό εμπλουτίζεις τη γραμματική σου. Υπάρχουν και βιβλία που θα σου προσφέρουν και ισορροπία! Τι σημαίνει αυτό;

Σημαίνει ότι σε βοηθούν να βρεις τον εαυτό σου και να τα πηγαίνεις καλά με αυτόν. Να μπορείς να έρχεσαι σε επαφή με την εσωτερική σου φωνή και να κατανοείς την ψυχολογία σου και εσένα λίγο καλύτερα κάθε μέρα. Θα βρεις παρακάτω, λοιπόν, τέτοιου είδους βιβλία που θα σου προσφέρουν ψυχική ισορροπία.

Βιβλία για ψυχική ισορροπία!

 

Θετική Σκέψη, Vera Peiffer

thetiki skepsi

Όλοι οι άνθρωποι τείνουμε στα δύσκολα να βγάζουμε όλη την αρνητικότητα και την απαισιοδοξία μας. Είναι φυσιολογικό μιας και μέσα μας έχουμε τόσο θετικά όσο και αρνητικά συναισθήματα. Το βιβλίο της Vera Peiffer, θα σου μάθει πως να σκέφτεσαι θετικά και με αισιοδοξία. Πες αντίο στις αρνητικές σκέψεις και ζήσε τη ζωή σου κοιτώντας τη θετική πλευρά των πραγμάτων. Σκέψου μόνο πόσο θα σε βοηθήσει να χειρίζεσαι τις δύσκολες καταστάσεις- με περισσότερο έλεγχο και αυτοπεποίθηση. (Βρες το εδώ)

Άλλαξε ερωτήσεις, άλλαξε ζωή, Marilee Adams

allakse erwtiseis allakse zwi

Έχεις σκεφτεί πως οι ερωτήσεις που κάνεις τόσο στον εαυτό σου, όσο και στον κόσμο γύρω σου, πως επηρεάζουν τη σχέση σου με τους άλλους, αλλά και την προσωπικότητα σου; Μήπως κάνεις τόσο καιρό τις λάθος ερωτήσεις και για αυτό νιώθεις κάπως χαμένη; Άλλαξε ερωτήσεις και άλλαξε ζωή. Το συγκεκριμένο βιβλίο θα σε βοηθήσει να εξελιχθείς τόσο σε προσωπικό, όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο! (Βρες το εδώ)

Άκουσε το σώμα σου, τον καλύτερο σου φίλο, Lise Bourbeau

akouse to swma sou

Το υποσυνείδητο σου είναι ο μεγαλύτερος σου «εχθρός». Είναι εκείνο που θα εμποδίσει από το να τολμήσεις κάτι που θέλεις αλλά φοβάσαι. Είναι, επίσης, και εκείνο που θα εκπληρώσει όλες σου τις επιθυμίες- καλές αλλά και κακές. Μάθε πως μπορείς να έρθεις σε επαφή με τον βαθύτερο εαυτό σου και πάρε τη ζωή στα χέρια σου! Μοναδικό βιβλίο που θα σου χαρίσει συμβουλές για μια ζωή καλύτερης επαφής με εσένα. (Βρες το εδώ)

Δες επίσης: 6 Βιβλία που πρέπει να διαβάσεις στη ζωή σου!

Η επιτυχία κρυβόταν στο κομοδίνο μου, Νικόλας Σμυρνάκης

epitichia krivotan sto komodino

Best Seller και όχι άδικα το βιβλίο του Νικόλα Σμυρνάκη, μιας και μέσα σε λίγες σελίδες καταφέρνει να σου υπενθυμίσει πόσο δύναμη έχεις μέσα σου. Σου μαθαίνει πως να ξεπεράσεις τους φόβους σου και να ανακαλύψεις νέες πτυχές του εαυτού σου. Σου δείχνει το δρόμο για να βρεις τον ηγέτη που κρύβεις μέσα σου. Τελικά όντως η επιτυχία βρίσκεται εκεί δίπλα στο κομοδίνο σου. Άπλωσε το χέρι και διάβασε τις σελίδες αυτού του βιβλίου! (Βρες το εδώ)

Δες επίσης: Τα 10 καλύτερα βιβλία για να διαβάσεις στις διακοπές σου!

Καλημέρα Χαρά, Agapi Stassinopoulos

kalimera chara

Ένα ακόμα best seller βρίσκεται στη λίστα μας και έρχεται δια χειρός Agapi Stassinopoulos. 52 εβδομάδες, 52 διαλογισμοί και πρακτικές για γαλήνια και ευτυχισμένη ζωή μας υπόσχεται και πίστεψε με, τα καταφέρνει! Το βιβλίο αυτό αποτελεί ένα ταξίδι προσωπικής εξερεύνησης που τελικά θα σε γεμίσει γαλήνη, ενεργητικότητα, ευτυχία και θα σε οδηγήσει στο νόημα της ζωής. Το νόημα της ζωής που ψάχνεις εσύ και μέσα από αυτό κερδίζεις ψυχική γαλήνη. Απίθανο βιβλίο και μοναδικό ταξίδι! (Βρες το εδώ)

Μαθήματα Ζωής, Elizabeth Kubler Ross -David Kessler

mathimata zwis

Δες επίσης: Τα 5 καλύτερα μυθιστορήματα για δώρο!

Ένα πραγματικά υπέροχο βιβλίο που σε κάνει να εκτιμάς τη ζωή μέσα από τις περιγραφές της  Elizabeth Kubler Ross και του David Kessler. Το βιβλίο σου δίνει δύναμη για να συνεχίσεις να απολαμβάνεις τη ζωή ακόμα και με τις αναποδιές της. Η ίδια η Ross γράφει το βιβλίο ενώ έχει υποστεί εγκεφαλικό. Πιστεύει ότι η ζωή έχει μαθήματα να μας δώσει- όμορφα και άσχημα- και πως ο καθένας μας θα πρέπει να πάρει τον χρόνο του να τα ζήσει. Λέει χαρακτηριστικά ότι τα καλύτερα μαθήματα τα πήρε δουλεύοντας με ανθρώπους που ήταν στα τελευταία στάδια της ζωής τους. Το βιβλίο θα σε συνεπάρει και δε θα θες να τελειώσει! (Βρες το εδώ)

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ