Όταν παντρεύεται μία γυναίκα πρέπει να είναι τέλεια σύντροφος, άψογη μαγείρισσα, και καλή μητέρα. Αυτά είναι λίγα από τα χαρακτηριστικά που η κοινωνία περιμένει να έχει μία γυναίκα που παντρεύεται. Με όλο το χάος που φέρνει στο γάμο ο ερχομός των παιδιών, δεν είναι παράξενο που οι γυναίκες αποκτούν πολύ στρες. Τι γίνεται όμως όταν ο σύζυγος προκαλεί περισσότερο στρες στις γυναίκες τους από ότι προκαλεί η ανάθρεψη των παιδιών;
Σε πολλές περιπτώσεις ακούμε τις παντρεμένες γυναίκες να παραπονιούνται ότι μεγαλώνουν και τον άντρα τους μαζί με τα παιδιά. Αντί να μπορούν να στηριχτούν πάνω του πρέπει να τον φροντίζουν συνεχώς ενώ έχουν τόσες ευθύνες που δεν προλαβαίνουν να ξεκουραστούν. Η αλήθεια αφού οι περισσότεροι άντρες σε όλες τις ηλικίες παραμένουν παιδιά. Οι περισσότεροι άντρες όμως θέλουν να γίνονται χρήσιμοι για την γυναίκα τους και τα παιδιά τους.
Οι άντρες προκαλούν περισσότερο στρες στις γυναίκες από τα παιδιά
Η γυναίκα έχει πολλούς ρόλους
Οι παντρεμένες γυναίκες πρέπει να παίξουν τη σεφ, την γιατρό, την οικιακή βοηθό, την δασκάλα, και να κρατήσουν δυνατή τη σχέση με τον άντρα τους. Ενώ προσπαθούν να τα κάνουν όλα αυτά με επιτυχία, είναι άνθρωποι και φτάνουν στα όρια τους σωματικά και ψυχολογικά. Δες επίσης 10 Απλά tips για μείωση του άγχους!
Οι γυναίκες κάνουν όλες τις δουλειές του σπιτιού
Οι έρευνες δείχνουν ότι τρεις στις τέσσερις μητέρες αναλαμβάνουν όλα τα καθήκοντα του σπιτιού. Χωρίς την πολύτιμη βοήθεια του συζύγου τους, το στρες στις γυναίκες αυτές είναι 8,5 στα δέκα. Το ποσοστό είναι μεγάλο και είναι σαφές ότι είναι δύσκολο για τις γυναίκες αυτές να παραμένουν ήρεμες. Δες επίσης 5 Τρόποι να συνδυάσεις καριέρα και παιδιά!
Πώς να διορθώσεις την κατάσταση
Αν ανήκεις στις συζύγους που έχουν να κάνουν τα πάντα μέσα στο σπίτι, θα πρέπει να αλλάξεις την κατάσταση. Σύμφωνα με μελέτη σε χήρους άντρες και γυναίκες, οι άντρες που χήρεψαν και ανέλαβαν όλα τα καθήκοντα που είχαν οι γυναίκες τους, αρρώστησαν λίγους μήνες μετά. Αντίθετα, οι γυναίκες που χήρεψαν έδειξαν σημαντική βελτίωση της υγείας τους.
Η μελέτη αυτή δείχνει πώς για να παραμείνει μία γυναίκα υγιής πρέπει να μοιράζεται τις δουλειές με τον σύντροφο της και όχι να κάνει τα πάντα μόνη της. Γι αυτό το λόγο θα μπορούσες να κάνεις μία λίστα με όλα τα καθήκοντα του σπιτιού και να τα μοιράσετε.
Είναι λογικό πώς οι άντρες θέλουν να είναι χρήσιμοι στην οικογένεια τους. Αν δεν κάνουν αρκετά πράγματα πολλές φορές είναι επειδή οι σύζυγοι τους δεν τους εμπιστεύονται με ορισμένες δουλειές. Η λύση είναι να του δείξεις εμπιστοσύνη και να τον αφήσεις να χειριστεί κάποια πράγματα με τον δικό του τρόπο. Δες επίσης 10 Δραστηριότητες που μπορεί να κάνει ένας μπαμπάς με την κόρη του!