Τι να κάνω αν έχω έντονο βήχα & πονόλαιμο; | ediva.gr

Τι να κάνω αν έχω έντονο βήχα & πονόλαιμο;

Είσαι κορίτσι που προτιμάει τις φυσικές λύσεις και όχι τα φάρμακα για να θεραπεύσει βήχα και πονόλαιμο; Δες 5 εύκολους τρόπους για να μαλακώσεις το λαιμό!

Εκτός από τα χάπια και τα σιρόπια, πάντα υπάρχουν ροφήματα που μπορούν να σώσουν την κατάσταση! Εκτός λοιπόν από το κλασσικό τσαγάκι ή το χαμομήλι, μπορείς να δοκιμάσεις και άλλες λύσεις, για να διαλέξεις αυτή που σου ταιριάζει καλύτερα!

Εγώ συνήθως αυτό που κάνω είναι να πίνω αυτά τα ροφήματα συνδυαστικά με κάποιο σιρόπι για το βήχα και τα συμπτώματα υποχωρούν σε 2-3 μέρες.

 

Δες επίσης: Πως να φτιάξεις σπιτικές καραμέλες για το κρύωμα & τον βήχα

 

5 τρόποι για να μαλακώσεις το λαιμό σου!

 

Γαργάρες με αλατόνερο

αλατόνερο-βήχας-πονόλαιμος

Ανακάτεψε 1/2 κουτάλακι του γλυκού αλάτι σε 1 κούπα ζεστό νερό και ξεκίνα τις γαργάρες. Πρόσεχε να μην καίει, γιατί θα έχει τα ανάποδα αποτελέσματα. Αυτό που κάνει το αλάτι είναι να μειώσει τις φλεγμονές που έχουν δημιουργηθεί στο λαιμό σου και του προκαλούν πόνο και ξηρότητα.

Ρόφημα με αλκοόλ

ρόφημα-ουίσκι-πονόλαιμο

Ανακάτεψε σε 120 ml. ζεστό νερό, 60 ml. ουίσκι, 1-2 κουταλιές μέλι και 1 κουταλάκι χυμό λεμονιού. Αν θέλεις ρίξε μέσα και μια φέτα λεμόνι, γαρύφαλλο ή ξυλάκια κανέλας. Πιες το όσο είναι ζεστό! Μην φτιάξεις αυτό το ρόφημα αν πηγαίνεις στη δουλειά, καθώς το αλκοόλ θα σε νυστάξει.

Μηλόξυδο με μέλι

θεραπεία-πονόλαιμο-μηλόξυδο

Σε μία κούπα με πολύ ζεστό νερό, ρίξε 1 κουταλιά μηλόξυδο και μία μέλι.  Αυτό που έχεις φτιάξει είναι ένα όξινο διάλυμα,το οποίο σκοτώνει τα βακτήρια και σε συνδυασμό με το μέλι μαλακώνει και το λαιμό σου στη στιγμή.

Πιπέρι καγιέν

φυσική-θεραπεία-βήχα

Σε ένα φλιτζάνι με ζεστό νερό, ρίξε 1 κουταλιά μέλι και μισό κουταλάκι καγιέν. Μπορεί να ακούγεται σαν ένα ρόφημα που απλά το φτιάχνεις, για να πεις ότι έφτιαξες κάτι ιδιαίτερο, αλλά πίστεψε με όταν σου λέω ότι κάνει θαύματα. Το συγκεκριμένο πιπέρι επειδή έχει μέσα καψαϊκίνη, σταματάει τον πόνο. Πρόκειται δηλαδή για ένα ισχυρό αναλγητικό!

Μαγειρική σόδα

μαγειρική-σόδα-κρύωμα

Δες επίσης: Φτιάξε μόνη σου σπιτικό Vicks(Βιξ) που ξεβουλώνει τη μύτη!

Σε 1 φλιτζάνι ζεστό νερό, ανακάτεψε μισό κουταλάκι αλάτι και μισό μαγειρική σόδα, Η σόδα διαθέτει αναλγητική και αντιβακτηριδιακή δράση, οπότε είναι ακριβώς ότι χρειάζεσαι για τον πονόλαιμο.

Theme developed by TouchSize - Premium WordPress Themes and Websites