4 Tips για την περιποίηση ποδιών το καλοκαίρι!

by Maria Pap.
καλοκαίρι συμβουλές περιποίηση ποδιών

Η καλοκαιρινή περίοδος είναι ξεκάθαρα η χειρότερη για τα πόδια μας. Από τη ζέστη, τον ιδρώτα και την κούραση με τα σανδάλια βγάζουμε φουσκάλες, κάλους, σκληραίνει το δέρμα μας και “σκάνε” οι φτέρνες μας. Ό,τι το χειρότερο μιας και φοράμε ανοιχτά παπούτσια και δεν μπορούμε να κρύψουμε με τίποτα το πόσο άσχημο και απεριποίητο μοιάζει το δέρμα μας.

Μπορείς φυσικά να πας να σου κάνουν πεντικιούρ, αλλά τι πιο ξεκούραστο και οικονομικό από το να ακολουθήσεις μερικές εύκολες και χρήσιμες συμβουλές για περιποίηση ποδιών στο σπίτι. Τα tips που θα δεις στη συνέχεια θα σου λύσουν όλα σου τα προβλήματα και το δέρμα των ποδιών σου θα είναι και πάλι λαμπερό και απαλό!

Περιποίηση ποδιών στο σπίτι: 4 πράγματα που πρέπει να κάνεις το καλοκαίρι!

 

Μαλάκωσε το δέρμα των ποδιών σου με χαμομήλι

χαμομήλι φροντίδα ποδιών

Το να σκληραίνει το δέρμα των ποδιών σε ορισμένα σημεία είναι κλασικό φαινόμενο για το καλοκαίρι. Προκαλείται κυρίως από το τρίψιμο του δέρματος με τις σαγιονάρες και τα πέδιλα λόγω του ιδρώτα.

Αν θέλεις όμως να είναι και πάλι λείο, βάλε πέντε κουταλιές της σούπας τσάι χαμομηλιού σε μια λεκάνη με ζεστό νερό και άφησε το για δέκα λεπτά. Έπειτα, μούλιασε στη λεκάνη τα πόδια σου για 20 λεπτά. Μόλις τελειώσεις, βάλε λίγη ενυδατική κρέμα, φόρα βαμβακερές κάλτσες και κράτησε τες όλο το βράδυ.

Δες επίσης: 5 Μυστικά για να μην ιδρώνουν τα πόδια σου το καλοκαίρι!

Εξαφάνισε τους κάλους χρησιμοποιώντας μαγειρική σόδα

αφαίρεση κάλων με μαγειρική σόδα

Η μαγειρική σόδα είναι γνωστό ότι έχει πολλές ιδιότητες. Το πιο σημαντικό όμως για το δέρμα μας είναι ότι είναι ένα φυσικό απολεπιστικό που έχει εξαιρετικές αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Για να καταφέρεις λοιπόν να εξαφανίσεις τους κάλους των ποδιών σου θα πρέπει να βάλεις τρεις κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα σε μια λεκάνη γεμάτη με ζεστό νερό. Βάλε μέσα τα πόδια σου να μουλιάσουν για τουλάχιστον δεκαπέντε λεπτά και έπειτα τρίψτα με μια ελαφρόπετρα. Τέλος, ξέπλυνε τα με χλιαρό νερό και βάλε ενυδατική κρέμα.

Δες επίσης: Πως να φτιάξεις σπιτικά scrub σώματος σε κύβους!

Αντιμετώπισε τις σκασμένες φτέρνες με ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο

αντιμετώπιση σκασμένες φτέρνες

Με το που ζεσταίνει ο καιρός οι σκασμένες φτέρνες είναι το πρώτο πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε με τα πόδια μας. Επειδή όμως σε καμιά μας δεν αρέσει να κυκλοφορεί με σανδάλια και σκασμένες φτέρνες σου έχω και γι’ αυτό τη λύση.

Μούλιασε τα πόδια σου σε μια λεκάνη με νερό και άλατα θειϊκού μαγνησίου και έπειτα τρίψε τις φτέρνες με μια ελαφρόπετρα για να φύγει το νεκρό δέρμα. Στη συνέχεια, ξέπλυνε και σκούπισε καλά τα πόδια σου και άπλωσε στα πέλματα και τις φτέρνες σου ηλιέλαιο, ελαιόλαδο ή οποιοδήποτε άλλο φυτικό έλαιο. Βάλε τις βαμβακερές κάλτσες σου και άστα να μαλακώσουν για τουλάχιστον δύο ώρες.

Δες επίσης: 7 Αποτελεσματικά beauty hacks ιδανικά για το καλοκαίρι!

Εξαφάνισε τις φουσκάλες με μηλόξυδο

θεραπεία φουσκάλες ποδιών μηλόξυδο

Το μηλόξυδο είναι γνωστό ότι βοηθάει πολύ στη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας και στην απώλεια βάρους. Μια ακόμη ιδιότητα του όμως είναι ότι θεραπεύει τις φουσκάλες.

Αντί λοιπόν να γεμίσεις τα πόδια σου με τσιρότα και επιδέσμους για να καταφέρεις να φορέσεις τα παπούτσια σου, επίλεξε να να βρέξεις ένα βαμβάκι με μηλόξυδο και να το απλώσεις επάνω στις φουσκάλες των ποδιών σου. Οι αντιμυκητιασικές και αντιβακτηριακές του ιδιότητες θα θεραπεύσουν τις φουσκάλες, ανακουφίζοντας από τον πόνο.

Extra tip: Για να αποφύγεις το να βγάλεις φουσκάλες στα πόδια τους καλοκαιρινούς μήνες μπορείς πολύ απλά να βάζεις αποσμητικό στα πόδια σου και κυρίως σε δάχτυλα και φτέρνες. Φρόντισε όμως να ενημερωθείς και για τις 5 Παθήσεις των ποδιών που μπορεί να αποκτήσεις το καλοκαίρι!

Related Posts